2026/06/09 19:31 ～ なし
よく聞く“老廃物”“毒素”とは？
「リンパを流して老廃物を排出しましょう」
「身体に毒素が溜まっています」
そんな言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？
でも実際に
「老廃物って何？」「毒素って何？」
と聞かれると、よく分からない方も少なくありません。
そもそも老廃物とは、
身体が活動する中で発生する不要な物質のことです。
例えば
・二酸化炭素
・余分な水分
・尿素や尿酸などの代謝産物
・古くなった細胞の一部
などがあります。
これらは本来、血液やリンパの流れによって運ばれ、腎臓や肝臓などの働きによって体外へ排出されます。
しかし、
・運動不足
・長時間同じ姿勢
・睡眠不足
・ストレス
・冷え
などにより、血液やリンパの流れが滞ると、むくみや身体の重だるさを感じやすく。
on 絹~silk~ではリンパだけでなく
静脈・筋肉・筋膜にアプローチし
圧の強さ・深さもお一人お一人のお身体に合わせて施術を行います。
さらにオイルにもこだわり
・自律神経サポート
・女性ホルモン様作用
・老廃物の排泄力アップ
など様々な効果が期待できます。
身体には本来、不要なものを排出する仕組みが備わっています。
その働きをサポートするためにも
✓水分摂取
✓適度な運動
✓質の良い睡眠
✓身体のメンテナンス
が大切です。
毎日頑張る身体だからこそ、
定期的なケアで巡りを整えてあげましょう♪
「身体に毒素が溜まっています」
そんな言葉を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか？
でも実際に
「老廃物って何？」「毒素って何？」
と聞かれると、よく分からない方も少なくありません。
そもそも老廃物とは、
身体が活動する中で発生する不要な物質のことです。
例えば
・二酸化炭素
・余分な水分
・尿素や尿酸などの代謝産物
・古くなった細胞の一部
などがあります。
これらは本来、血液やリンパの流れによって運ばれ、腎臓や肝臓などの働きによって体外へ排出されます。
しかし、
・運動不足
・長時間同じ姿勢
・睡眠不足
・ストレス
・冷え
などにより、血液やリンパの流れが滞ると、むくみや身体の重だるさを感じやすく。
on 絹~silk~ではリンパだけでなく
静脈・筋肉・筋膜にアプローチし
圧の強さ・深さもお一人お一人のお身体に合わせて施術を行います。
さらにオイルにもこだわり
・自律神経サポート
・女性ホルモン様作用
・老廃物の排泄力アップ
など様々な効果が期待できます。
身体には本来、不要なものを排出する仕組みが備わっています。
その働きをサポートするためにも
✓水分摂取
✓適度な運動
✓質の良い睡眠
✓身体のメンテナンス
が大切です。
毎日頑張る身体だからこそ、
定期的なケアで巡りを整えてあげましょう♪
