2026/08/04 19:05 ～ なし
夏こそゆっくりお風呂に浸かりましょう♪
毎日、厳しい暑さが続いています。
熱中症対策として、
日傘や日焼け止め、水分補給などを
意識している方も多いのではないでしょうか？
しかし、夏は"暑い季節"である一方、
実は身体を冷やしやすい季節でもあります。
自宅や職場では冷房の効いた環境で過ごす時間が長く、
冷たい飲み物やアイスなどを摂る機会も増えます。
特に冷えやすい体質の方は、
血流やリンパの流れが滞りやすくなり、
・肩こりや首こり
・むくみ
・疲労感
・睡眠の質の低下
・代謝の低下
など、様々な不調に繋がることがあります。
夏だからこそ、湯船に浸かる習慣を！
おすすめは
37～40℃程度のぬる目のお湯に
15分～20分程ゆっくり浸かること。
入浴には、
・身体にこもった熱を放出しやすく
・副交感神経が優位になりリラックスできる
・睡眠の質を高める
・疲労回復をサポートする
といったメリットがあります。
「暑いからシャワーだけ」
という方も多いですが、
夏こそ湯船に浸かる習慣を
ぜひ取り入れてみてください＾＾
さらに、入浴を充実させたい方には
MONNALIのバスパウダーがおすすめです♪
"自宅で玉川温泉"とも呼ばれる人気の入浴剤で、
とろみのあるお湯が全身を優しく包み込みます。
水素×ホルミシスで
毎日のバスタイムを極上のリラックスタイムに♪
さらに、
蛍光染料・漂白剤・鉱物油・パラベン・合成香料・石油系界面活性剤など
11種類の成分を使用しておらず
人にも地球にも優しいところもおすすめの一つです。
トロットロのお湯で髪の毛もトゥルットゥルに
お出かけ前・デート前などのスペシャルケアにも
おすすめです♪
暑い夏だからこそ、
ぜひゆっくり湯船に浸かる時間を＾＾
熱中症対策として、
日傘や日焼け止め、水分補給などを
意識している方も多いのではないでしょうか？
しかし、夏は"暑い季節"である一方、
実は身体を冷やしやすい季節でもあります。
自宅や職場では冷房の効いた環境で過ごす時間が長く、
冷たい飲み物やアイスなどを摂る機会も増えます。
特に冷えやすい体質の方は、
血流やリンパの流れが滞りやすくなり、
・肩こりや首こり
・むくみ
・疲労感
・睡眠の質の低下
・代謝の低下
など、様々な不調に繋がることがあります。
夏だからこそ、湯船に浸かる習慣を！
おすすめは
37～40℃程度のぬる目のお湯に
15分～20分程ゆっくり浸かること。
入浴には、
・身体にこもった熱を放出しやすく
・副交感神経が優位になりリラックスできる
・睡眠の質を高める
・疲労回復をサポートする
といったメリットがあります。
「暑いからシャワーだけ」
という方も多いですが、
夏こそ湯船に浸かる習慣を
ぜひ取り入れてみてください＾＾
さらに、入浴を充実させたい方には
MONNALIのバスパウダーがおすすめです♪
"自宅で玉川温泉"とも呼ばれる人気の入浴剤で、
とろみのあるお湯が全身を優しく包み込みます。
水素×ホルミシスで
毎日のバスタイムを極上のリラックスタイムに♪
さらに、
蛍光染料・漂白剤・鉱物油・パラベン・合成香料・石油系界面活性剤など
11種類の成分を使用しておらず
人にも地球にも優しいところもおすすめの一つです。
トロットロのお湯で髪の毛もトゥルットゥルに
お出かけ前・デート前などのスペシャルケアにも
おすすめです♪
暑い夏だからこそ、
ぜひゆっくり湯船に浸かる時間を＾＾
