2026/09/03 17:28 ～ なし
夏のダメージ肌ケア出来ていますか？秋に向けて今から整えていきましょう。
あっという間に９月。
いよいよ秋が近づいてきましたね。
とはいえ、
まだまだ暑い日が続いています。
夏は楽しいことがいっぱい！
しかしお肌には負担がかかりやすい季節です。
紫外線、エアコンによる乾燥、汗、摩擦、室内外の気温差など
気づかないうちに肌へ様々な刺激を受けています。
そのため、
「最近、肌の調子が悪い」
「いつものスキンケアが合わなくなってきた」
「乾燥やくすみが気になる」
「肌が敏感になってきた」
という方も少なくありません。
実は今の時期こそ、
夏のダメージを秋に持ち越さないためのケア
が大切です。
紫外線による肌の影響
夏の肌ダメージとして
まず気になるのが紫外線です。
紫外線は大きく分けて
UV-AとUV-Bがあります。
UV-Bは主に肌表面に影響し、
日焼けや赤みの原因になります。
UV-Aは肌の深い部分まで届き、
長期的な紫外線ダメージに関わります。
紫外線ダメージが積み重なることで
乾燥や肌荒れだけでなく、
将来的なシミ・シワ・たるみなどの肌悩みに繋がります。
さらに、紫外線によって肌が乾燥したり敏感になったりすると
普段なら気にならないような摩擦も刺激になりやすくなります。
クレンジングや洗顔、タオルで顔を拭くなど
毎日の何気ない動作も肌への負担になりやすく。
エアコンによる乾燥にも注意！
夏は紫外線だけではありません。
一日中エアコンの効いた室内で過ごしたり、
車の中でエアコンを使用したり、
一晩中エアコンをつけて眠ったり、
暑さから身体を守るために欠かせないエアコンですが
長時間の冷房環境では肌の乾燥を感じやすくなることも。
「夜にしっかり保湿したのに、朝になると乾燥してる」
そんな経験はありませんか？
肌が乾燥すると、
突っ張り感やごわつき、メイクノリの悪さ
などがきになりやすくなります。
また、夏は冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が増えたり、
室内外の気温差が大きくなることで
身体の冷えを感じる方も増えます。
身体のコンディションは肌にも影響するため
外側からのスキンケアだけでなく、
生活習慣や身体の状態にも目を向けることが大切です。
夏の頑張った肌に
秋のためのケアを。
お気軽にご相談ください♪
いよいよ秋が近づいてきましたね。
とはいえ、
まだまだ暑い日が続いています。
夏は楽しいことがいっぱい！
しかしお肌には負担がかかりやすい季節です。
紫外線、エアコンによる乾燥、汗、摩擦、室内外の気温差など
気づかないうちに肌へ様々な刺激を受けています。
そのため、
「最近、肌の調子が悪い」
「いつものスキンケアが合わなくなってきた」
「乾燥やくすみが気になる」
「肌が敏感になってきた」
という方も少なくありません。
実は今の時期こそ、
夏のダメージを秋に持ち越さないためのケア
が大切です。
紫外線による肌の影響
夏の肌ダメージとして
まず気になるのが紫外線です。
紫外線は大きく分けて
UV-AとUV-Bがあります。
UV-Bは主に肌表面に影響し、
日焼けや赤みの原因になります。
UV-Aは肌の深い部分まで届き、
長期的な紫外線ダメージに関わります。
紫外線ダメージが積み重なることで
乾燥や肌荒れだけでなく、
将来的なシミ・シワ・たるみなどの肌悩みに繋がります。
さらに、紫外線によって肌が乾燥したり敏感になったりすると
普段なら気にならないような摩擦も刺激になりやすくなります。
クレンジングや洗顔、タオルで顔を拭くなど
毎日の何気ない動作も肌への負担になりやすく。
エアコンによる乾燥にも注意！
夏は紫外線だけではありません。
一日中エアコンの効いた室内で過ごしたり、
車の中でエアコンを使用したり、
一晩中エアコンをつけて眠ったり、
暑さから身体を守るために欠かせないエアコンですが
長時間の冷房環境では肌の乾燥を感じやすくなることも。
「夜にしっかり保湿したのに、朝になると乾燥してる」
そんな経験はありませんか？
肌が乾燥すると、
突っ張り感やごわつき、メイクノリの悪さ
などがきになりやすくなります。
また、夏は冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が増えたり、
室内外の気温差が大きくなることで
身体の冷えを感じる方も増えます。
身体のコンディションは肌にも影響するため
外側からのスキンケアだけでなく、
生活習慣や身体の状態にも目を向けることが大切です。
夏の頑張った肌に
秋のためのケアを。
お気軽にご相談ください♪
